|
|
Современные люди привыкли мыться, не задумываясь о глубоком смысле и важности этой процедуры.
Она оживляет человека, омолаживает, продлевает жизнь, делает его глаза и кожу сияющими.
Так как же правильно мыться? И эта традиция сохранена в Индии и некоторых других странах центральной и западной Азии
Мы научились процедуре омовения в Индии.
1. Вначале следует заниматься головой.
Голова обливается слегка теплой водой, натирается заранее приготовленной травяной пастой для волос, либо аюрведическими мылом или шампунем. Дается немного травяной пасты в руки пациенту или мыльной пены для очищения лица и делается это по правилам нанесения на лицо любых косметических средств.
|
|
| Кувшинчик — как атрибут для Омовения и вообще воды… Окошко, за которым находятся процедурные… |
|
|
Затем льется на голову несколько раз вода из кувшина, ковшика и волосы хорошенько промываются.
2. Голова от бровей покрывается хлопковым полотенцем и туго завязывается, захватывая уши. Если волосы длинные, то они закручиваются в полотенце своеобразным жгутом и завязываются в пучок на затылке или сбоку головы.
Все. Голова после процедуры поставлена на “место”- сбалансирована. На Руси лоб завязывался также тугой повязкой, который был своеобразным оберегом — чтобы сохранялся воинский дух/ холодный ум/. Сейчас подобные повязки можно встретить у целителей от “головной боли”. Корни – одни, а смысл — разный.
3. Мытье тела.
Вначале пациента следует усадить на стульчик и облить теплой водой. Мы это делаем успешно как в душевой, так и ванной комнате. Лишь бы было, куда воде стекать.
Затем в положении сидя жидкой пастой/ убтаном/ натираются все части тела – делает это один человек, а другой тут же обмывает тело водой комфортной температуры.
Паста легко с тела снимает остатки массажного масла, сухих порошков, своей энергией проникает глубоко в организм и оказывает также свое целебное воздействие.
Каждая часть тела натирается и тут же моется. Пациент не должен мерзнуть!
Ноги, ягодицы следует предоставить натереть самому пациенту. В это время его можно на пару минут оставить. Особенно, если это мужчина.
/Во время омывания третий человек может начать мыть стол и посуду, делая это также ловко и бесшумно/.
В заключении, когда все части тела промыты и “соединены” спокойным обливанием водой, на плечи пациента энергично выливаем полтазика теплой воды — делаем своеобразный водопад, который любого приведет в настоящий восторг.
Используя ежедневно душ, современные люди потеряли вкус соприкосновения воды с телом, тела с другим телом — любящими руками, причем, в разной “интонации”…
|
|
Это завершающая “точка” омовения, которую может сделать один специалист, а два других продолжают уборку процедурной.
4. Снимается полотенце с головы пациента, осторожно и тщательно вытираются волосы, уши, глаза, нос, руки, места под мышками. Все делать надо очень деликатно.
Можно предоставить возможность вытираться пациенту и самому. Но голову, лицо, шею, плечи должен высушивать специалист, который делал процедуру.
Это особый акт Служения!
По завершении процедуры в области чакры “Сахасрара” втирается щепотка специального аюрведического порошка “Раснади”.
Если в начале процедуры настройка головы предполагала открытие этого канала, то с помощью “Раснади” чакра закрывается, и, значит, не будет оттока лишней энергии.
Процедура на этом этапе завершается.
Но окончательно это произойдет только тогда, когда пациент покинет стены центра. Следовательно, необходимо всем сотрудникам продолжать поддерживать атмосферу праздничности, волшебства, заботы и покоя.
Должна продолжать звучать музыка, не допускаются громкие, пустые разговоры.
Из ведических мифов…
Одному человеку было дано очень сложное задание и он был предупрежден, что на пути к его выполнению, ему предстоит встретить разные препятствия и принять правильные решения.
В один из дней пути навстречу ему попался пастух коров. Человек подумал, что хорошо бы ему выпить святой коровьей мочи, а потом решил еще усилить это действо и … закусил коровьим навозом. Пошел дальше.
Приходит он в завершении путешествия во дворец, где должен был увидеть царицу и обратиться к ней с важной просьбой/ смысл его путешествия/. Но царицу эту мог увидеть только чистый человек. Он поднялся в ее покои и… не увидел царицу.
Спустился вниз и обратился к царю:
— Я ведь не грешил, пил коровью мочу и даже съел ее навоз… Почему мне отказано увидеть твою царицу?
— Иди, подумай, сказал царь, что нечистое ты мог сделать.
Человек сел и стал думать. Медленно вспоминались события многих дней и тут вдруг его осенило, как сегодня утром он омывался в спешке, не тщательно и сидел лицом не на Восток.
Он решил выполнить этот ритуал по всем правилам. Затем снова направился в покои царицы и увидел ее, и выполнил свое трудное задание, от которого зависело здоровье и счастье его и близких ему людей.
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||
| Сакральной процедуре Омовения можно учиться у наших Мастеров Аюрведы бесконечно… Травяные порошки размешиваются только руками. |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||
| Непременные атрибуты помывочной в классическом аюрведическом госпитале — естественно, горячая и холодная вода, табурет, емкость для набора воды и кружка для поливания тела водой. И еще, конечно, есть специальный краник, заменяющий наше биде. То есть, ведро, кружка/ или краник / есть по всей Индии и в любом общественном месте. А еще говорят, что в Индии грязно… О таком уходе за своим телом многим современным западным людям только мечтать приходится — при наличии даже ежедневного душа. |
Неказистым кажется этот табурет
|
||||||||||||||||||||||||||||||
Турецкая баня «Хаммам»
Название «хаммам» произошло от ивритского (арабского) слова «хам» — жарко.
В истории практически всех народов к процедуре Омовения относились по — особенному- как имеющей большой оздоровительный, омолаживающий эффект для человека.
Далеко пошли в этом деле римляне, и практика Римских терм превратилась в настоящее искусство, начиная от роскошной архитектуры, дизайна и прочих дорогих атрибутов.
Римские термы оказали влияние впоследствии на многие страны- такие бани строились повсеместно- в первую очередь там, куда расширялась в своих завоеваний Римская Империя. Впоследствии они распространялись по миру, как турецкие бани «Хаммам».
Впервые в Европе турецкие бани возникли в Германии, Англии и Америке в ХIХ веке.
Уже в те времена люди справедливо отмечали, что турецкие бани являются панацеей от многих недугов. Многие специалисты утверждали, что они помогают при лечении таких заболеваний, как простуда, астма, бронхит, жар и холера и главное- предупреждают их появление.
В качестве полезных свойств хаммама отмечалось следующее:
— очищается кожа, открываются поры;
— снимается усталость;
— понижается жар и исцеляется простуда;
— происходит очищение организма;
— стабилизируется система дыхания;
— проходят боли
Банные процедуры всегда сопровождались массажами, умащением тела эфирными маслами, другими благовониями.
Основной отличительной чертой этого типа бани является особый температурный режим. Она не такая жаркая, как обычная баня или сауна (температура в диапазоне от 30 до 55 градусов), идеально подходит для людей, которые не любят или не переносят высокие температуры. Не перегревается голова- что очень важно с позиции Аюрведы.
Публикуемые ниже снимки, сделаны в холле классической турецкой бани «Хаммам» / В Турции/ и мне их любезно разрешили переснять для нашего сайта.
Эти картины/ видимо, копии с оригиналов/ передают нам всю атмосферу тех времен и величайшие возможности для красоты и здоровья — особенно женщин. Потому-то они там- главные действующие лица и так невыразимо прекрасны.
Конечно, на картинах показаны женщины богатого сословия, которые имели профессиональных слуг.
Но методики омовения, мягкого прогревания и массажей всегда оставались незыблемыми во все времена и у всех народов. /О русской бане надо писать особо/. Эти методики доступны всем людям и могут выполняться в тех условиях, которые есть. Мы должны служить друг другу, своим любимым и близким людям. А чужим людям делать это тоже с любовью- имеются в виду те, кто занимается этим профессионально.
Я вспоминаю, как в 1995 году была в «голодном» походе в Крыму в течение 10-ти дней, и этот поход был завершен уникальной процедурой- сауной в палатке, размещенной на земляном углублении с углями от костра и прикрытом хвойными ветками… Мы успешно парились в двух метрах от моря и тут же в нем омывались…
Это была сказочная процедура, благодаря нашему опытному инструктору… Такое нельзя забыть никогда в жизни.
В современных хаммамах выдерживается тот же принцип, стиль, что в прежних Римских термах. С какой роскошью оборудовать баню, дело хозяина и его возможностей. Но суть всегда остается одна- большая польза, ручная помывка тела- пядь за пядью, тщательно и не спеша… А еще — какое мыло и другие средства применяются! А еще — какой перчаткой тебя натирают — например, из натурального шелка…
Мягкий пилинг прогретого тела…, одновременно оливковое мыло питает, увлажняет твою кожу… Это, конечно, неподдельное омоложение.
Рецепты банных процедур беспредельны. Выполнять их можно, если не попасть на поток, куда везут туристов …
Ищите для себя истинные возможности. Пусть они будут простые, но настоящие и проводятся для вас только хорошими людьми!
Не должны нарушаться принципы. Все зависит от нас самих и от нашего отношения к себе.
В нашей стране теперь тоже есть такие бани, которые подаются, как турецкие хаммамы. Такие бани никак не противоречат нашей русской традиции, а только мудро ее дополняют.
Е. Перепелкина.
|
|
|
|
|
Банные процедуры |
Массаж | Обкуривание благовониями… |
|
|
|
|
| Кажется, что мир застыл в своей неге расслабления и абсолютной неспешности во всем. Отдых во имя Красоты, Любви, величественной Женственности… Черная служанка, по всей видимости, ведет свою госпожу на массаж… |
Госпожа и рабыня… | Процесс мягкого прогревания на мраморном столе невиданной красоты… |
|
|
|
|||||||||||||||
| Современные бани в традиции имеют особый стиль… Важны все детали… |
Современный вид турецкой бани «Хаман»- в центре просторный мраморный стол- лежак, на котором могут расположиться сразу несколько человек… |
|||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||
| Это качественный снимок- он сделал в турецкой парной так, насколько это можно было заснять и не испортить фотокамеру. Сквозь пар можно увидеть, что и сейчас мы можем получать огромное удовлетворение от подобной процедуры… |
В современной турецкой бане «Хаман»- на мраморной «лавке» тебя с большим старанием моет искуссный банщик… |
|||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||
| Современный массаж после банных процедур… |
После банных процедур и детям легко и приятно на душе… |
