Насья
Используется чаще при повышенных Вате и Капхе
Эта процедура очищает и питает органы, которые находятся выше ключиц. Лекарство проникает в синусы, органы головы. Сразу после процедуры следует избегать душевных и физических нагрузок. Летом делается до обеда. Через час после процедуры можно пить и есть. Процедура выполняется двумя специалистами.
|
|
| Оборудование для Насьи. |
Материалы и необходимые условия:
Мягкая постель, два льняных полотенца, несколько хлопковых салфеток, тазик с горячей водой, одноразовые салфетки для заворачивания кистей, стоп после массажа, одноразовые салфетки под плечи и шею/ чтобы не пачкать простынь/, валик под шею, миска для отхаркивания, чашка для полоскания горла теплой водой, чайник с кипяченой водой, масло для массажа лица и шеи/ летом — кокосовое или топленое, зимой- кунжутное/, масло “Брами” для массажа головы, эфирное масло по ситуации, лекарство для закапывания в нос/ в России доступны капли “Ану таила”/, приспособление для закапывания, релаксирующая музыка, благовония, мягкий свет.
Все должно быть заранее приготовлено и быть под рукой. Два специалиста работают в паре как один человек — абсолютно слаженно, без простоя и суеты, без создания ненужного шума- ничем не греметь, горячую воду заранее приготовить.
Методика проведения:
1. Подготовка к насье.
1. Утром- свежий завтрак, можно выпить стакан теплого молока
со специями
2. Пациент должен сходить в туалет.
3. Почистить зубы.
4. Настройка- массаж головы на стуле или на столе как всегда с маслом “Брами” или с другим, подходящим для головы — 2 мин.
5. Кладем пациента на стол, укрытый мягкой постелью – на спину.
6. Делается массаж лица, шеи, захватывая область декольте и со спины- область шеи, шейного отдела позвоночника.
7. Делаем легкое потение головы- приятно горячие полотенца и салфетки отжимаем и непрерывно накладываем на нос, шею, горло, затылок, покрывая ими все лицо, однако не затрагивая глаза. Помощник должен отличаться сноровкой, аккуратностью.
Накладываем салфетки до тех пор, пока не появится на лбу пот!
Используется только горячая вода без трав!
8. Опять делается легкий массаж лица и шеи – 5- 7 мин.
2. Выполнение собственно насьи.
1. Голова — на затылке, под шею- валик.
2. Помощник заранее готовит лекарство- оно должно быть
теплым- попробовать на свою кожу.
3.Закапываем лекарство в одну ноздрю- другую закрываем
пальцем, потом- наоборот.
Закапываем однократно по 2-3 капли топленого масла, во второй день- Ану таила, на третий день — опять топленое масло.
Таким образом, получается схема: питательная, очистительная, питательная насья. Это очень важно!
4.Опять повторяем потение до пота.
5.Затем делается легкий массаж кистей, стоп, плечей, ушей: при питательной насье – релаксирующая техника, при очистительной насье- тонизирующая.
Массаж следует делать одновременно двумя специалистами- синхронно и с одинаковой степенью давления. Закончив массировать ноги, руки, следует их завернуть в теплые х/б салфетки. Всего пациента надо накрыть простынкой или чем-то теплым по ситуации.
6. Затем пациента просят отхаркать в тазик то, что накопилось.
7.Затем его просят полежать и считать про себя до 100/ обычно это занимает около 2-х минут/.
8. Затем следует прополоскать горло теплой водой.
9. Затем опять накладываются горячие компрессы на лицо, шею с тем, чтобы помочь лекарству лучше раствориться по каналам.
Эта последняя процедура насьи и завершается она наложением на разгоряченное лицо, шею, плечи пациента тончайшего слоя кокосового масла с каплей подходящего эфирного масла.
Пациент может отдохнуть минут пять.
В течение дня- диета, только теплая вода.
Три дня в диете нельзя применять топленое масло, ванну, нельзя спать днем- чтобы не вызвать застой капхи.
Почему делают насью?
Данная процедура предотвращает заболевания головы, шеи, глаз, укрепляет структуру черепа, обеспечивает здоровый рост волос и предупреждает поседение, увеличивает продолжительность жизни, предупреждает появление морщин, делает голос ясным, приятным, дает силу шейным позвонкам, грудине.
Выполняя эти процедуры курсом от 7 до 21 дней, можно успешно избежать хирургических вмешательств в области носа и просто ненужных страданий.
Процедура “Насья” проста и гениальна одновременно. В ней заложены великие тайны жизни. Как, собственно, в самой Аюрведе.
|
|
|
||
| подготовка к процедуре «Насья» | собственно «Насья» |
|
|
|
| после процедуры-отдых вместе с мамой |
Процедура выполнялась летом 2009 г. подростку, который живет в Ханты- Мансийске. Из носоглотки и гайморовых пазух этого мальчика вышло невероятно большое количество гнойного содержимого. Каналы очистились и мальчик стал себя чувствовать очень хорошо. А ведь ему предлагали делать операцию по поводу хронического гайморита.
В рубрике “Аюрведа. Как она есть” читайте благодарное письмо мамы мальчика по возвращению домой. А ведь делали они эту процедуру в нашем центре минимальным курсом- всего три дня! А, если бы 7 или 21 день?
Кто-нибудь пробовал так противостоять операциям?
К нам в центр часто обращаются молодые мамы по поводу проблем заложенности носа, частых насморков, простуд. Вот только сейчас позвонила мама двух девочек, которых она лечила от простуды методами Аюрведы в течение 7-ми дней. / Она получила консультацию в нашем центре, позвонив по телефону/. Температура, кашель и другие явления простуды ушли, аптечные препараты не применялись. Однако мама говорит, что у одной девочки в носу осталось много слизи. Я объясняла маме, что когда пройдет температура, девочкам надо сделать процедуру “Насья.” Но состояние в целом улучшилось и мама решила на этом лечение завершить. К тому же, девочки сами придти не могут, а мама уехала в командировку. Теперь вернулась — все опять проанализировали и она согласилась теперь уже в приближающие зимние каникулы сделаем обеим девочкам процедуру “Насья”. А пока- начались сверх нагрузки в школе из-за карантина по поводу гриппа… Детям еще предстоит наверстать упущенную программу.
Не всегда легко убрать сложившийся стереотип в лечении этого дисбаланса. Не все мамы готовы понять, почему возникают эти симптомы и что надо делать для того, чтобы этот дисбаланс не перешел во взрослую жизнь с хроническими последствиями.
Итак, немного теории.
Выделение слизи – важная составная часть увлажнения тела и иммунной системы. Для детей увлажнение играет особую фундаментальную роль, так как оно обеспечивает гибкость детского организма и возможность роста до 30 см. в год. Напомним, что рост костной системы девочки завершается к половому созреванию, а мальчика — к 25-ти годам. Недостаточное/ неправильное/ питание ребенка, сверх нагрузки в учебе, спорте ведут к ослаблению прежде всего костной, иммунной систем. Именно поэтому ребенку необходим достаточный и своевременный сон- ночью под Луной он “увлажняется”, слизь в организме по естественному биоритму застаивается, а днем- под Солнышком разгоняется…, тонизируется, активизируется. И так все повторяется и жизнь продолжается- у всего есть свои роли и функции.
Именно благодаря большому количеству смазки, ребенок может легко скатиться с перил лестницы, тогда как пожилой человек просто переломает себе кости, если попытается этот путь повторить.
Слизистая субстанция часто выделяется в больших объемах, чем это требует организм, и тогда она заполняет собой полости и слизистые оболочки, вызывая закупорки и образуя благоприятную среду для размножения инфекционных бактерий и других микроорганизмов. Происходит это в период увеличения “сзизи” в природе — в сырую и прохладную погоду, при длительном пребывании на холоде, при переохлаждении ног и также при нарушении в питании- употреблении рафинированного сахара, выпечки из белой муки, больших количеств конфет, концентрированных соков, газированной сладкой воды и т.п.
Так что слизь ругать нельзя, иммунная система использует слизистые оболочки в качестве первой защиты в борьбе с инфекцией. Инфекция — это воспаление, жар и она “тонет” в слизи, охлаждается, чтобы организм не “сгорел” от мощных иммунных сил.
Важно уметь ее контролировать и держать в балансе. Не пугаться при первых признаках насморка и не бежать в аптеку. Ведь таким образом вы забьете эту слизь в каналах. А излишнее производство ее ведь не прекращается до тех пор, пока в организме не будет установлено равновесие. Придти к нему может помочь ребенку только разумная мама. Иногда можно просто при первых признаках простуды попить чай с сухим или свежим имбирем, горячее молоко со специями/ читайте лекцию “Молоко”/, применить сладкую для детей специю Корицу.
Имбирь разжижит слизь не только в верхних отделах- выше ключиц, но и в нижних- в области малого таза. Будет оздоравливаться вся моче половая система. Корица же очищает кровь. Читайте, изучайте книжечки о специях. Наши предки лечились только Природой и не рассчитывали на технические манипуляции.
Проведение процедуры «Насья» в Rajax Ayurvedic Hospital’s,
Керала, Индия, ноябрь 2011 г.
|
|
|
||||||||||||||||||||||
|
Все, что требуется для Насьи… |
На снимке процедура распаривания |
||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||
| Распаривание тела горячим полотенцем, которое беспрерывно опускается в кипящую воду, отжимается при помощи скрученных из полотенца ручек и в виде опахало размахивается над лицом. Нужна определенная сноровка- на лицо не должна капнуть горячая вода- глаза у пациента всегда закрыты не только в целях безопасности, но еще и потому, что глаза никогда не нагревают. Распаривают лицо до пота и легкого покраснения кожи лица, шеи. Процедура невероятно приятная для пациента. Обычно ее выполняют два человека. |
|||||||||||||||||||||||
Дополнительные комментарии к процедуре “Насья”- в домашних условиях/ “Rajax” госпиталь, Индия, 2011 г./
Понимание проведения этой процедуры так важно каждому человеку. Ведь кто не страдал даже от легкого недомогания, которое обычно начинается с “середины Вселенной” — с нашего носа.
Оказывается, эту процедуру легко делать правильно даже дома!
Не верьте глупым заверениям рекламы TV — “Капли в нос и…. никаких проблем…”
Еще какие проблемы накапливаются, если не действовать правильно. Прежде, чем капать, надо подготовить нос. И еще важно — что капать…
1. 2-3 капли “Ану таила”- на темечко головы, потираем это место/ 3-4 движения/.
2. Смазываем лицо по линиям бровей, лба к вискам маслом “Кширабала”.
/Может использоваться даже масло “Карпуради”- когда надо особо разогреть каналы. /
3. Пропариваем лица- как показано на снимках.
4. Слегка остывшее полотенце можно прикладывать сложенным к лицу , как бы придавливая его, и тем самым концентрируем тепло.
5. После легкого покраснения кожи лица и шеи закапываем по 6 капель в каждую ноздрю “Ану таила” или масло “Кширабала” и тут же кто-то должен помочь- необходимо растереть область выемки стоп, а сам пациент потирает свои руки. Это делается быстро и энергично- 1-2 мин.
6. Затем массируем нос вверх, переносицу, лоб, брови -в стороны к вискам. 2-3 мин.
7. Даем стакан заранее приготовленной воды — необходимо пациенту хорошо прополоскать горло и выплевывать в емкость, которую держит ассистент.
8. Затираем центральную область на темечке головы щепоткой “Раснади чурна”.
P.S. Любое мытье головы должно завершаться втиранием этого порошка — в область темечка.
Это место классически определяется так — ваш большой палец — к кончику носа, а безымянный — на темечко. Это и есть точка.
После этой процедуры отделения из носа и горла могут продолжаться и позже — до полного очищения.
Процедура повторяется по показаниям.
Она / как и все процедуры/не проводится в острый период!
Если так ухаживать за носом, то никогда не придется озадачивать врачей выдавать свои диагнозы и направлять на экстремальные операции.
