Массаж, эстетика женской груди.
|
|
| Храмовая статуя Богини, созданная в древние времена. Символ идеальной груди, отражающей всю полноту жизни… |
Каждой женщине желательно обладать простейшими навыками ухода за своей грудью.
Для этого используются различные натуральные средства — топленое масло, свежие сливки/ летом/, кунжутное масло, масло “Кширабала”.
Названы универсальные средства, которые могут применять все женщины.
Обычно, разовый курс массажа груди — 10-12 сеансов.
Базовый курс- 8-10 месяцев.
Массировать следует всю грудь с соском по 10 мин. каждую, либо синхронно в течение этого времени — если массаж делается двумя специалистами в аюрведическом центре.
Данную процедуру идеально сочетать с массажем всего тела — эффект усилится для всего организма и для груди, соответственно.
Во время этого курса рекомендуется одновременно внутрь принимать порошки: “Шатавари кальпа” и “Ашвагандха чурна” — брать по 1/2 ч.л. смеси этих порошков 2 раза в день после еды, запивая теплым- молоком или кипяченой водой.
Пропорции для смешивания:
Если женщина откормила ребенка, то берется 50% “Ашвагандхи чурна”.
Если женщина еще не родила, то берется 50% “Шатавари кальпа”.
Принцип: масла — наружу, порошки — внутрь.
Результат:
• Проявление женственности, красоты.
• Тонус груди, форма груди “Лакшми”.
• Увеличение груди.
• Предупреждение растяжек, узлов, мастопатии.
Противопоказания: новообразования в груди.
Массаж рекомендован девочкам после 16 лет, беременным женщинам, молодым мамам.
Е.Перепелкина.
11.02.12 г.
/ Из аюрведической практики/.
